PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT

Accompagnement de coaching: ​​​

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Les accompagnements sont conçus comme de véritables espaces où l'on peut déposer le masque, être dans un échange libre, sans tabou ni  jugement.

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Une approche de coaching profond et intégrative

J’accompagne principalement avec une approche de coaching avancée, qui allie :

• le coaching comportemental orienté solutions,

• des protocoles issus des thérapies brèves,

• et les apports des neurosciences.

Selon les besoins, j’intègre également d’autres outils de régulation émotionnelle et de connaissance de soi, afin de soutenir des transformations à la fois profondes, concrètes et applicables dans la vie quotidienne.

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Aller à la racine pour créer un changement durable

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L’objectif n’est pas de traiter uniquement les symptômes ou les difficultés de surface pour atteindre ce que l'on aspire profondément, mais de libérer les blocages émotionnels et mentaux qui freinent l’épanouissement, la confiance et l’estime de soi.

 

Le coaching profond agit à la racine :
il identifie et dissout les peurs, croyances limitantes et mécanismes de protection inconscients qui empêchent d’être pleinement soi, de prendre des décisions alignées avec ses valeurs et de passer à l’action pour ce qui est réellement important.

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En travaillant sur ces freins profonds, les changements deviennent plus rapides, plus stables et surtout durables dans le temps.

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Le rôle clé de l’inconscient : l’apport des neurosciences

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Les neurosciences montrent qu’une grande partie de notre activité mentale — pensées, émotions, habitudes, décisions — se déroule en dehors du champ conscient.

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Autrement dit, nos schémas inconscients influencent fortement nos comportements, même lorsque nous pensons décider librement.
Ces parts de nous, souvent invisibles, orientent nos réactions, nos choix et nos automatismes.

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C’est pourquoi l’accompagnement ne se limite pas à ce qui est compris intellectuellement, mais explore et transforme également ce qui se joue “en dessous”, au niveau de l’inconscient et du subconscient.​​

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Si cette approche te parle, voici la prochaine étape: ​

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Demander à être accompagné·e, c’est déjà poser un acte fort et de courage: celui de reprendre la responsabilité et oser agir vers son évolution.
Si tu sens que cette approche résonne avec toi, je t’invite à réserver un 1er échange, une conversation de coaching, qui est offert et sans aucun engagement. 
Ce n’est pas un appel de vente, mais un véritable temps de coaching, dédié à toi, où tu peux venir en confiance et avoir la clarté dont tu as besoin pour avancer d'un premier pas vers le changement.​

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