Programme signature 

"Feel the sun"

"Feel the Sun" est bien plus qu'un programme de coaching.

C'est une expérience sur mesure conçue pour te permettre de traverser cette épreuve  et vivre le projet d’avoir un enfant  avec sérénité et confiance dans le processus.

Durant les séances on explore en profondeur tes défis, tes doutes, les points de blocage et ce que tu souhaites réaliser. Je t’apporterai mon engagement total, sans jugement et sans tabou.

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Le coaching profond que je propose dans l'accompagnement permet de générer un changement durable pour t'aider à retrouver une vie alignée avec tes valeurs et ton unicité.

 

Des exercices et des outils concrets sont également proposés pour réguler tes émotions au quotidien, faire du self-coaching pour dénouer des situations de manière autonome, ainsi que des clés pour comprendre ton état interne et réguler le stress, un état émotionnel qu'il est essentiel d'apprivoiser pour améliorer la fertilité et ta qualité de vie.

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Tu auras de plus un accès direct par message, 7 jours sur 7, pour échanger en direct sur tes points bloquants.​

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Exemple de challenge abordés en coaching

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• Comment avancer dans ce projet d’enfant lorsque je suis en désaccord avec mon partenaire sur les décisions à prendre?

• Je ressens du doute, du stress et de l’anxiété. Comment faire différemment lorsque je sais que ce n’est pas idéale pour favoriser ma fertilité?

• J’ai le sentiment de m’investir plus dans ce projet que mon partenaire. Comment faire différemment?

• Mon partenaire est infertile ou stérile, jusqu’où suis-je prête à aller pour avoir un bébé?

• Les annonces de grossesse autour de moi devienne de plus en plus difficile à vivre. Comment garder confiance dans ces moments et ne pas être dans le jugement?

• J’ai une insémination ou transfert d’embryon de prévu. Comment vivre ce moment ainsi que les deux semaines d’attentes après l’intervention de façon sereine?

• Toute ma vie tourne autour de ce projet. Cela devient une obsession et je ne reconnais plus ma vie par moment.

• J’ai vécu une fausse couche et j’ai besoin d’être soutenue dans ce processus de deuil.

• Je vis les montagnes russes émotionnelles, je me sens de plus en plus seule, comment garder confiance et dépasser la tristesse lorsque la déception est grande?

• Comment je peux retrouver une meilleure estime de moi et m’aimer davantage dans ce processus?

• Je me sens à fleur de peau et j’aimerais mieux comprendre les déclencheurs pour agir différemment.

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"Feel the Sun" - Ton Programme en détail

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• 1 séance découverte (gratuit et sans engagement)

• 5 séances d’environ 1 heure tous les 15 jours (le rythme peut être adapté selon ton besoin et où tu en es dans ton processus)

• Des exercices sur mesure entre les séances pour te permettre d’aller en profondeur, ancrer les prises de conscience et être autonome dans ton changement

• La possibilité de m’écrire 7 jours / 7 via Whatts’App pour débloquer des situations rapidement, me poser toutes tes questions, me partager tes victoires ou challenges.

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Engagement et gage de réussite

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Demander d’être soutenue dans cette période demande du courage et je tiens tout d’abord à te féliciter pour cela!

Si cet accompagnement t’appelle et qu’il résonne en toi ( ne serait-ce qu’un peu), je t’encourage à continuer sur cette lancée en réservant un échange avec moi.

C’est sans aucun engagement. Simplement un espace d'écoute privilégié où tu pourras me poser toutes tes questions et t’assurer que je suis la bonne personne pour t’accompagner.

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